Senin, 5 Oktober 2026
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
Satelit News
  • Home
  • Metro Tangerang
    • Kabupaten Tangerang
    • Kota Tangerang
    • Kota Tangsel
  • Banten Region
    • Kabupaten Lebak
    • Kabupaten Pandeglang
    • Kabupaten Serang
    • Kota Cilegon
    • Kota Serang
    • Pemprov Banten
  • Bola & Sport
  • Bisnis
  • Ragam
    • Sosok
    • Life Style
    • Wisata
    • Kuliner
  • Edukasi
  • Nasional
  • Foto
  • Video
  • Kolom
  • Koran
  • Home
  • Metro Tangerang
    • Kabupaten Tangerang
    • Kota Tangerang
    • Kota Tangsel
  • Banten Region
    • Kabupaten Lebak
    • Kabupaten Pandeglang
    • Kabupaten Serang
    • Kota Cilegon
    • Kota Serang
    • Pemprov Banten
  • Bola & Sport
  • Bisnis
  • Ragam
    • Sosok
    • Life Style
    • Wisata
    • Kuliner
  • Edukasi
  • Nasional
  • Foto
  • Video
  • Kolom
  • Koran
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
Satelit News

Jaga Kebugaran Tubuh, Beni Ismail Akui Rutin Berolahraga

Oleh Mardiana Tirtalaksana
Senin, 5 Okt 2026 15:06 WIB
Rubrik Banten Region, Pemprov Banten
Kepala Diskominfo Provinsi Banten, Beni Ismail. (ISTIMEWA)

Kepala Diskominfo Provinsi Banten, Beni Ismail. (ISTIMEWA)

FacebookTwitterWhatsapptelegramLinkedinEmail

SATELITNEWS.COM, SERANG — Ditengah kesibukannya sebagai Kepala Dinas Komunikasi, Informatika, Statistik, dan Persandian (Diskominfo) Provinsi Banten, Beni Ismail kerap meluangkan waktu untuk olahraga.

Ya, olahraga menjadi alternatif untuk menjaga daya tahan tubuh dan vitalitas ditengah kesibukannya.

Kepala Diskominfo Provinsi Banten Beni Ismail, memiliki cara tersendiri untuk menjaga kesehatan ditengah kesibukannya sebagai pejabat di lingkungan Pemprov Banten. Selain menjaga pola makan, juga gemar berolahraga seperti sepak bola atau badminton.

Sedikitnya seminggu sekali dirinya kerap meluangkan waktu untuk mengeluarkan keringat, agar otot tidak kaku dan bada fresh. Hal itu wajar dilakukan karena ditengah padatnya agenda kegiatan dan pimpinan, serta tenaga yang terkuras, olahraga menjadi bagian penting.

Beni tidak bermain sendiri, terkadang bersama rekan kerja, pimpinan, atau sahabat dan kerabat. Selain bisa mengeluarkan keringat, olahraga yang dijadikan hobi bisa menjadi penambah tenaga baru dan paling ampuh.

Bagi Beni, kegiatan olahraga seperti Badminton dan sepakbola sudah dilakukan jauh sebelum dirinya menjadi pejabat esselon II dilingkungan Pemprov Banten. Bahkan bisa dikatakan sejak dirinya masih sebagai pegawai biasa.

Baca Juga: 26 Tahun Banten, RS Sari Asih Group Jadi Bagian Perjalanan Melayani Kesehatan Warga

“Olahraga itu badan kita gerak, semuanya gerak, kita bisa berkeringat, ini kan bagus buat kesehatan. Jadi olahraga ya salah satu cara menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, suka aja sejak masih muda suka olahraga,” katanya, saat berbincang dengan satelitnews.com, Senin (5/10/2026).

Beni bercerita, pernah mendapatkan pengalaman menarik saat bermain Badminton dengan mantan Gubernur Banten Wahidin Halim (WH).

BeritaTerbaru

Kepala Dishub Kabupaten Serang, Beny Yuarsa. (ISTIMEWA)

Kebutuhan Lampu PJU di Kabupaten Serang Capai 24 Ribu Titik

Senin, 5 Okt 2026 15:43 WIB
LONGSOR -- Akses jalan utama menuju kantor kecamatan, tepatnya Desa Geredug, Kecamatan Bojong, Kabupaten Pandeglang, sepanjang 50 meter persegi longsor dan putus total, Senin (5/10/2026). (ISTIMEWA)

Longsor, Jalan Utama Menuju Kantor Kecamatan Bojong Pandeglang Putus Total

Senin, 5 Okt 2026 15:31 WIB
SUKARESMI AGRI FEST 2026 -- Bupati Pandeglang Raden Dewi Setiani, menghadiri dan membuka acara Sukaresmi Agri Fest 2026, di Alun-alun Kecamatan Sukaresmi, Senin (5/10/2026). (ISTIMEWA)

Sukaresmi Agri Fest 2026, Bupati Dewi Dorong Peningkatan Sektor Pertanian

Senin, 5 Okt 2026 15:20 WIB
PELANTIKAN DAN SERTIJAB : Kapolda Banten Irjenpol Hendea Kurniawan (kanan), mengikuti pelantikan dan sertijab Kapolda Banten di Mabes Polri. (DOKUMEN/SATELITNEWS.COM)

Kapolda Banten Berganti, Irjenpol Hendra Kurniawan Gantikan Irjenpol Hengki

Senin, 5 Okt 2026 14:57 WIB

Ya, politisi Partai Nasional Demokrat (NasDem) ini, terkenal usil dan jahil ditengah lapangan. Satu waktu, saat Beni bermain Badminton dengan rekannya, dan disaksikan oleh WH sapaan Wahidin Halim.

Kala itu, ada makanan ringan yaitu tahu goreng. Setiap tahu itu dijejali cabai oleh WH, tanpa sepengtahuan bawahannya kala itu.

Sontak hal tersebut membuat mereka kaget, karena saat dimakan terasa pedas dan semuanya hanya bisa tersenyum karena sudah hafal perbuatan siapa.

“Kan suka ada tahu goreng tuh bawaan pak WH. Nah beliau ini kan suka iseng, dimasukin cabailah tahunya. Kita waktu makan kaget, kok bisa pedas sementara enggak ada cabai. Ya kita sih senyum aja, karena sudah tahu perbuatan siapa,” tandasnya berkelakar.

Baca Juga: KRL Listrik Rangkasbitung–Merak Disiapkan, Andra Soni: Kebutuhan Masyarakat Harus Dijawab

Selain itu, ada cerita menarik lain yang membuat dirinya jantungan. Selepas Badminton, WH sengaja melakukan panggilan video, saat Beni sudah berada di rumah.

Dikira persoalan penting, ternyata hanya untuk menjahili karena merasa kurang personel Badminton.

“Saya angkat kan, eh beliau bilang begini, itu kamu kok bisa ngajak wanita itu Badminton. Istri saya dengar kan, saya langaung menjauh. Setelah itu malah dimatikan. Itulah, sisi isengnya,” tandasnya, tertawa lepas.

Terlepas dari itu semua, permainan Badminton dan sepakbola memang menjadi hobi sekaligus alternatif untuk menjaga kesehatan. Sebagai manusia, seiring dengan bertambahnya kesibukan dan usia, perlu kiranya menjaga daya tahan tubuh.

“Jadi memang olahraga ini baik itu Badminton maupun sepakbola, bisa buat menjaga kesehatan. Karena kan olahraga juga,” pungkasnya.

Sampai saat ini, dia selalu meluangkan waktu untuk berolahraga dan sekedar mencari keringat. Selain bisa bermanfaat bagi kesehatan, dengan berolahraga juga bisa menjadi alternatif melepas penat dari banyaknya tugas dan pekerjaan kedinasan.

“Bagus olahraga itu, makanya saya selalu menyempatkan waktu untuk olahraga. Walaupun tidak serutin dulu, tetapi tetap disempatkan,” ujarnya. (adib)

Tags: Beni IsmailJaga Kebugaran TubuhKepala DiskominfoProvinsi BantenRutin Berolahraga
ShareTweetKirimShareShareKirim

BeritaTerkait

Sopir Mengantuk Picu Kecelakaan Beruntun di Lebak, Truk Hantam 4 Minibus
Banten Region

Sopir Mengantuk Picu Kecelakaan Beruntun di Lebak, Truk Hantam 4 Minibus

Senin, 5 Okt 2026 13:50 WIB
Banten Region

Dindikbud Banten Targetkan Tidak Ada Anak Putus Sekolah

Senin, 5 Okt 2026 10:06 WIB
Dukun Cabul di Lebak Pakai Modus Usir Jin Agar Bisa Setubuhi Korban
Banten Region

Dukun Cabul di Lebak Pakai Modus Usir Jin Agar Bisa Setubuhi Korban

Minggu, 4 Okt 2026 17:38 WIB
Banten Region

Ada Aduan Masyarakat, Satgas Pemkab Serang Tinjau Tambang di Pabuaran

Minggu, 4 Okt 2026 16:45 WIB
Banten Region

Sport Fun Game, Jadi Ajang bagi Perkindo Banten Untuk Konsolidasi Akbar

Minggu, 4 Okt 2026 16:39 WIB
Logo FSPP. (ISTIMEWA)
Banten Region

FSPP Pandeglang Siap Gelar Musda Ke-3

Minggu, 4 Okt 2026 16:33 WIB
Selamat Hari Jadi Ke 26 Provinsi Banten DPD HKTI Prov. Banten
Selamat dan Sukses Wisudawan wisudawati Universitas Muhammadiyah Tangerang
Ketua DPD HKTI Prov Banten Andra Soni
Pajak Daerah BAPENDA Tangerang Selatan
Selamat Memperingati HARHUBNAS 2026 DinHub Kab Tangerang

Berita Pilihan

Tiga Gembok Jebol, Brankas Emas Digondol, Maling Beraksi di Kelapa Dua Tangerang

Tiga Gembok Jebol, Brankas Emas Digondol, Maling Beraksi di Kelapa Dua Tangerang

Kamis, 1 Okt 2026 18:16 WIB
MELIHAT DENAH : Gubernur Banten Andra Soni, melihat denah pembangunan jalan desa melalui program Bang Andra, Rabu (30/9/2026). (ISTIMEWA)

Tersebar di 5 Kabupaten/Kota, Program Bang Andra Tembus Sepanjang 71,05 Kilometer

Rabu, 30 Sep 2026 19:17 WIB
Anak Melly Goeslaw yang Sukses Taklukkan Hati Putri Bamsoet

Ini Profil Abe Hoed, Anak Melly Goeslaw yang Sukses Taklukkan Hati Putri Bamsoet

Selasa, 29 Sep 2026 10:54 WIB
Cristiano Ronaldo Tinggalkan Timnas Portugal

Cristiano Ronaldo Tinggalkan Timnas Portugal

Kamis, 1 Okt 2026 19:21 WIB

Alam Sutera Group Raih Dua Penghargaan Properti 2026

Jumat, 2 Okt 2026 18:41 WIB
WhatsApp Satelit News
Ikuti WA Channel Satelit News
Google News Satelit News
Ikuti Kami di Google News

Facebook

SatelitNewsIDN

Youtube

@SatelitNewsIDN

Instagram

satelitnewsid

Pinterest

SatelitNewsID

Linkedin

SatelitNews

Tiktok

@satelitnewsofficial
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Kontak Kami
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Syarat & Ketentuan
  • Pedoman
  • Kode Etik

Jauh Menjangkau Jernih Bersuara.
© 2025 Satelit News - All Rights Reserved.

Selamat datang kembali!

Masuk ke akun Anda di bawah ini

Password Yang Terlupakan?

Ambil kata sandi Anda

Silakan masukkan nama pengguna atau alamat email Anda untuk mengatur ulang kata sandi Anda.

Log In

Add New Playlist

Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
  • Home
  • Metro Tangerang
    • Kabupaten Tangerang
    • Kota Tangerang
    • Kota Tangsel
  • Banten Region
    • Kabupaten Lebak
    • Kabupaten Pandeglang
    • Kabupaten Serang
    • Kota Cilegon
    • Kota Serang
    • Pemprov Banten
  • Bola & Sport
  • Bisnis
  • Ragam
    • Sosok
    • Life Style
    • Wisata
    • Kuliner
  • Edukasi
  • Nasional
  • Foto
  • Video
  • Kolom
  • Koran

© 2025 Satelit News - All Rights Reserved.