SATELITNEWS.ID, PANDEGLANG–Ketua Fraksi Partai Demokrat DPRD Pandeglang, Iing Andri Supriadi, mengajak kepada semua elemen masyarakat agar dapat menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadan dengan khusyuk.
Kata mantan aktivis HMI ini, saat menjalankan ibadah puasa, kesungguhan niat dan kesiapan mental menjadi pokok utama yang mesti dijaga. Hal itu agar ibadah puasa tetap khusyuk dan lancar.
“Besok (Selasa) memasuki Bulan Suci Ramadan. Maka dari itulah, mari kita luruskan niat dan siapkan mental agar kita semua dapat menjalankannya dengan khusyuk dan lancar,” kata Iing, Senin (12/4).
Selain tekun beribadah katanya lagi, tak ada alasan untuk bermalas-malasan melaksanakan kewajiban (bekerja) dan aktivitas lainnya. Namun, tetap ia mengingatkan agar tetap mematuhi protokol kesehatan.
“Tentu saja, bukan berarti kita sedang berpuasa malas kerja dan sebagainya. Namun harus tetap dijalankan sebagaimana mestinya. Itu kan bagian kewajiban untuk ikhtiar mencari nafkah,” ujar Wakil Ketua Komisi III ini.
Selain menjaga pola makan atau asupan gizi yang baik, menurut penghobi badminton ini, kegiatan olahraga juga harus tetap dirutinkan di Bulan Ramadan. Hal itu agar stamina tetap terjaga dengan baik. Namun bukan berarti harus melakukan olahraga berat.
“Puasa juga bukan berarti harus menghilangkan kegiatan olahraga yang kerap kita rutinkan seperti badminton, jalan santai dan lainnya yang berjenis olahraga ringan,” pungkasnya. (nipal/aditya)
